C’est une question que beaucoup se posent une fois inscrits à Pôle emploi. La baisse de l’allocation chômage n’est pas un mythe. Elle peut bel et bien arriver. Mais à partir de quand ? Et dans quels cas ? C’est ce que nous allons voir ensemble.
La fameuse « baisse allocation chômage » : parlons-en …
Si vous êtes indemnisé par l’Assurance chômage, vous percevez une aide financière appelée allocation d’aide au retour à l’emploi (ARE). Cette allocation dépend de plusieurs critères : votre ancien salaire, la durée de vos derniers contrats, et votre situation personnelle.

Mais ce que beaucoup découvrent tardivement, c’est que cette allocation peut diminuer au bout d’un certain temps. C’est ce qu’on appelle la dégressivité.
Et non, cette baisse n’est pas automatique pour tout le monde. Elle ne s’applique qu’à certains profils bien définis.
Qui est concerné par la baisse allocation chômage ?
Si vous étiez cadre, chef de projet, manager, ou dans un métier avec une rémunération élevée, cette règle vous concerne probablement.
Prenons un exemple simple :
- Vous aviez un salaire brut de 5 200 € par mois.
- Vous êtes indemnisé à hauteur de 2 200 € d’ARE.
- Après 6 mois, cette somme est réduite de 30 %.
- Votre allocation passe donc à environ 1 540 €.
Cela peut faire un sacré écart. D’où l’intérêt de bien anticiper.
À partir de quand la baisse de l’allocation chômage entre-t-elle en jeu ?
Depuis le 1er juillet 2021, la règle est claire : la baisse allocation chômage s’applique après 6 mois d’indemnisation, soit 182 jours, pour certaines personnes.
Mais attention, pas de panique. Cette mesure ne concerne pas tous les demandeurs d’emploi.
Elle touche surtout ceux qui remplissent ces deux conditions :
- Avoir moins de 57 ans
- Avoir perçu un revenu brut mensuel supérieur à 4 500 € lors de leur activité précédente
Dans ce cas, l’allocation chômage baisse de 30 % à partir du 7e mois d’indemnisation. Elle reste ensuite stable jusqu’à la fin de vos droits.

Quelles sont les exceptions ?
Heureusement, tout le monde n’est pas concerné. Voici les cas dans lesquels la baisse allocation chômage ne s’applique pas :
- Si vous avez 57 ans ou plus
- Si vous êtes en formation (dans le cadre d’un projet validé par Pôle emploi)
- Si vous reprenez une activité réduite pendant votre indemnisation
- Si vous percevez une allocation inférieure à un certain montant minimum
Ces exceptions permettent d’adapter la mesure à votre situation réelle.
Pourquoi cette baisse a-t-elle été instaurée ?
L’objectif affiché par les pouvoirs publics : encourager un retour rapide à l’emploi. Cette mesure vise surtout les profils qualifiés qui, sur le papier, peuvent retrouver un poste plus rapidement.
Mais dans les faits, ce n’est pas toujours aussi simple. Le contexte économique, l’âge, le secteur d’activité ou encore la situation géographique peuvent ralentir les choses.

Est-ce que cette baisse peut être suspendue ?
Oui, dans certains cas. Si vous suivez une formation reconnue ou validée par Pôle emploi, la dégressivité est suspendue pendant toute la durée de votre parcours.
C’est aussi le cas si vous signez un contrat court, même à temps partiel. Dès que vous reprenez une activité, même ponctuelle, l’horloge de la dégressivité se met en pause.
Autre point à savoir : la baisse allocation chômage ne s’applique qu’une fois. Si vous percevez de nouveau l’ARE plus tard (suite à une nouvelle ouverture de droits), elle repart à taux plein, selon les nouvelles conditions.
Que faire pour anticiper la baisse ?
Mieux vaut ne pas attendre le 6e mois pour agir. Voici quelques conseils simples :
- Faites un point avec votre conseiller Pôle emploi dès les premiers mois
- Évaluez votre budget avec et sans la baisse allocation chômage
- Renseignez-vous sur les formations éligibles
- Envisagez une activité complémentaire (temps partiel, mission ponctuelle)
Vous pouvez aussi activer l’aide à la reprise ou à la création d’entreprise (ARCE), qui permet de recevoir une partie de vos droits sous forme de capital si vous lancez un projet.
Et si vous êtes en couple ?
La baisse allocation chômage peut impacter tout le foyer. Si vous vivez en couple, il est utile d’échanger à ce sujet. Un ajustement temporaire du budget commun peut éviter bien des tensions.
Et dans le cas où vous percevez d’autres aides (APL, RSA, etc.), la diminution de votre ARE peut modifier vos droits. Pensez à actualiser votre situation.
Baisse allocation chômage : un mot à retenir ?
Anticipation, c’est le maître-mot. Le système est encadré, les règles sont posées. Mais les conséquences peuvent varier selon votre profil.
La baisse allocation chômage n’est pas une fatalité. Elle peut être suspendue, contournée ou amortie. L’essentiel, c’est de rester informé, réactif et accompagné. Alors, si vous vous posez la question : « baisse allocation chômage au bout de combien de temps ? » Vous avez maintenant la réponse. Et surtout, les clés pour bien vous organiser.